Je hebt je mat, je blokken, misschien een handdoek. Maar hoe neem je dat allemaal mee?
▶Inhoudsopgave
Een yogatas lijkt een klein detail, maar als je wekelijks naar de studio gaat, merk je al snel: de verkeerde tas maakt het lastiger dan het hoort. En de juiste?
Die voelt als een logische verlenging van je praktijk. Wat me opvalt is dat veel beginners een tas kiezen die er mooi uitziet, maar niet past bij hun mat. Of ze kopen iets goedkoops dat na een half jaar scheurt.
Eerlijk gezegd: een yogatas is geen accessoire. Het is een stuk gereedschap. Net zoals je niet zomaar een willekeurige schoenen aantrekt voor een les, kun je niet zomaar elke tas gebruiken.
Drie soorten, drie doelen
Er zijn grofweg drie soorten yogatassen. Elke soort past bij een andere manier van bewegen.
De mat strap: simpel en licht
Een riem om je opgerolde mat. Niks meer, niks minder. Ideaal als je met de fiets of te voet naar de studio loopt en alleen je mat meeneemt.
Het is de minimalistische keuze. Maar let op: je mat moet goed opgerold zijn, anders glipt hij eruit.
De draagtas: bescherming en overzicht
En als je een dikkere mat hebt — bijvoorbeeld een van 6 millimeter of meer — dan wordt een strap al snel ongemakkelijk. Dit is de meest voorkomende yogatas. Een cilindervormige tas met rits, schouderband, vaak een buitenvak voor je sleutels of telefoon.
Hierin ligt je mat beschermd tegen vuil en vocht. De meeste yogamatten van 173 centimeter passen hierin, maar check altijd de afmetingen.
De rugzak: alles bij elkaar
Een tas van 70 centimeter lengte is een goed uitgangspunt voor een standaardmat.
Als je na je les nog even wilt winkelen, of als je kleding, handdoek en fles water meeneemt, is een yoga-rugzak handiger. Deze hebben vaak een apart vak voor de mat, plus ruimte voor een laptop of sportkleding. Vooral als je met het openbaar vervoer reist, is dit een fijne optie. Je houdt je handen vrij en alles zit op één plek.
Waar je op moet letten
De lengte en dikte van je mat bepalen de minimale maat van je tas. Maar er zijn meer dingen die ertoe doen.
De schouderband is belangrijker dan je denkt. Een dunne, ongevoerde band snijdt na tien minuten lopen in je schouder. Kies voor een brede, verstelbare band met wat padding.
Je merkt het verschil meteen. Materiaal doet ertoe.
Katoen canvas is stevig en ademend, maar niet waterdicht. Als je regelmatig in de regen fietst, is een waterafstotende coating handig. Sommige tassen zijn machinaal wasbaar — dat is fijn voor hygiëne, want je mat ruikt na een paar weken intensief yoga anders dan bij aanvang. Vergeet ook niet dat je voor een goede houding soms een kurk yogablok of foam yogablok nodig hebt. En dan de vakken.
Eén groot vak is prima, maar een apart binnenvak voor je telefoon, sleutels of een kleine handdoek maakt het geheel veel praktischer. Je wilt niet na elke les zoeken naar je oordopjes.
Welke tas past bij jouw manier van reizen?
Met de auto? Dan is een simpele mat strap voldoende.
Je gooit de mat achterin en klaar. Met de fiets?
Dan wil je een rugzak. Beide handen aan het stuur, rug vrij. Kies eventueel een model met reflecterende details als je 's avonds of in de schemering rijdt.
Met het openbaar vervoer? Een compacte draagtas of een kleine rugzak. Je wilt niet de hele gang blokkeren met een lange tas. Te voet? Een draagtas met een comfortabele schouderband is het meest comfortabel voor korte afstanden.
Fouten die ik vaak zie
De grootste fout: een te kleine tas kopen. Meet je mat opgerold op, en kies een tas die minimaal vijf centimeter langer is.
Je hebt ruimte nodig om hem erin te stoppen zonder te wringen. De tweede fout: letten op prijs in plaats van kwaliteit. Een tas van vijftien euro scheurt meestal binnen een jaar.
Een tas van veertig euro, gemaakt van stevig materiaal, houdt vijf jaar meer.
Dat is per reis goedkoper. En vergeet niet: een yogatas hoeft niet perfect te zijn. Het hoort gewoon te werken. Net als in je praktijk — het gaat niet om de perfecte houding, maar om de juiste ondersteuning voor je yogamat die bij jou past.
Een paar modellen die ik tegenkom
Op dit moment zie ik regelmatig de Love Generation yogatas voorbijkomen. Gemaakt van katoenen canvas, ruim genoeg voor de meeste beste yogamatten voor thuisgebruik, en betaalbaar.
Decathlon heeft een yoga-rugzak met apart laptopvak en mat-houder — handig als je ook nog eens naar werk gaat.
En als je iets duurzammers zoekt, zijn er tassen van biologisch katoen met OCS-certificering. Die kosten iets meer, maar voelen goed aan in meerdere opzichten. Wat ik zelf merk is dat de beste tas niet de mooiste is op Instagram.
Het is degene die je niet meer beseft dat je draagt. Die gewoon werkt, les na les, regen of zon.
Veelgestelde vragen
Welke soort yogatassen zijn er eigenlijk?
Er zijn drie hoofdtypen yogatassen: de mat strap, de draagtas en de rugzak. De mat strap is simpel en licht, perfect voor het meenemen van je opgerolde mat. De draagtas beschermt je mat tegen vuil en vocht, terwijl de rugzak extra ruimte biedt voor kleding en andere spullen, ideaal voor reizen of als je nog even winkelen wilt.
Hoe zorg ik voor een goede schouderband op mijn yogatassen?
Een dunne schouderband kan snel ongemak veroorzaken, dus kies voor een brede, verstelbare band met voldoende padding. Dit zorgt voor een comfortabele pasvorm en voorkomt schaafplekken, vooral bij langdurig dragen. Een goede band maakt het verschil!
Wat moet ik precies meenemen in een yoga-rugzak?
Als je een yoga-rugzak gebruikt, kun je er naast je mat ook kleding, een handdoek, water en eventueel een laptop of sportkleding in meenemen. Het is handig om een apart binnenvak te hebben voor kleine spullen zoals je telefoon of sleutels, zodat alles op één plek blijft.
Welk materiaal is het beste voor een yogatassen?
Katoen canvas is een stevige en ademende optie, maar niet waterdicht. Als je vaak buiten woont, is een waterafstotende coating een goede investering. Sommige tassen zijn zelfs machinaal wasbaar, wat handig is voor hygiëne en het verwijderen van geurtjes van je mat.
Hoe bepaal ik de juiste maat yogatassen voor mijn mat?
De lengte en dikte van je mat bepalen de minimale maat van je tas. Houd er rekening mee dat je mat ongeveer 173 centimeter lang moet passen in de tas, maar controleer altijd de afmetingen van de tas voordat je hem koopt om zeker te zijn.